Εξοπλισμός Studio Cross Fit

Το CrossFit αποτελεί μία μελετημένη μέθοδο προπόνησης, που αναπτύχθηκε και πρωτοπαρουσιάστηκε πριν κάποιες δεκαετίες από τον Greg Glassman. Όλοι γνωρίζουμε ότι πρόκειται για μία εξαιρετικά αποδοτική total body άσκηση, που ξεχωρίζει για το αποτέλεσμα στο σώμα και τη μυϊκή μάζα του αθλούμενου. Το σημαντικό είναι ο trainer να δώσει τις κατάλληλες, εξατομικευμένες κατευθύνσεις.

Το CrossFit είναι μία μετρήσιμη μέθοδος προπόνησης, που αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή, βελτιώνει αισθητά τη σιλουέτα και γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες. Η διαφορά του από ένα «κοινό» functional πρόγραμμα είναι η υψηλότερη ένταση σε λιγότερο χρόνο. Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες μελέτες άλλωστε, η νέα τάση στο χώρο του fitness προτείνει λιγότερο χρόνο προπόνησης, κυκλικό πρόγραμμα και υψηλή ένταση.

Στο christinsport.gr θα βρείτε όλα τα αξεσουάρ και μικροόργανα γυμναστικής, που χρειάζεστε, για μία ολοκληρωμένη Crossfit προπόνηση.

There are 24 products.

Showing 1-18 of 24 item(s)

Ενεργά φίλτρα

  • Μάρκα: LIVE PRO

Live Pro AB Mat

Β-8345

16,00 €

Μαγνησία (Gym Chalk)

Β-8190

22,00 €

Μπάρα Αντίστασης

Β-8400

29,00 €

Live Pro Power Bag 5kg

Β-8120-05

45,00 €

Live Pro Power Bag 10kg

Β-8120-10

48,00 €
ΚΑΤΟΠΙΝ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ

Live Pro Power Bag 15kg

Β-8120-15

53,00 €

Live Pro Power Bag 20kg

Β-8120-20

58,00 €

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό