Εξοπλισμός Studio Cross Fit

Το CrossFit αποτελεί μία μελετημένη μέθοδο προπόνησης, που αναπτύχθηκε και πρωτοπαρουσιάστηκε πριν κάποιες δεκαετίες από τον Greg Glassman. Όλοι γνωρίζουμε ότι πρόκειται για μία εξαιρετικά αποδοτική total body άσκηση, που ξεχωρίζει για το αποτέλεσμα στο σώμα και τη μυϊκή μάζα του αθλούμενου. Το σημαντικό είναι ο trainer να δώσει τις κατάλληλες, εξατομικευμένες κατευθύνσεις.

Το CrossFit είναι μία μετρήσιμη μέθοδος προπόνησης, που αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή, βελτιώνει αισθητά τη σιλουέτα και γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες. Η διαφορά του από ένα «κοινό» functional πρόγραμμα είναι η υψηλότερη ένταση σε λιγότερο χρόνο. Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες μελέτες άλλωστε, η νέα τάση στο χώρο του fitness προτείνει λιγότερο χρόνο προπόνησης, κυκλικό πρόγραμμα και υψηλή ένταση.

Στο christinsport.gr θα βρείτε όλα τα αξεσουάρ και μικροόργανα γυμναστικής, που χρειάζεστε, για μία ολοκληρωμένη Crossfit προπόνηση.

There are 260 products.

Showing 37-54 of 260 item(s)

Ενεργά φίλτρα

Tunturi Power Band Light Yellow

14TUSCF028

13,90 €

Speed Rope Adidas

ADRP-12234

14,00 €

Tunturi Ab Mat (NEW)

14TUSCF034

14,90 €

Tunturi Magnesium

14TUSGA029

15,00 €

Live Pro AB Mat

Β-8345

16,00 €

Training Stick AMILA 44030

44030

17,50 €

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό